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《原始人都不简单》最新章节
- 第52章 照明苔
- 第51章 黑色甲虫
- 第50章 恐怖的凶兽
- 第49章 交易会
- 第48章 棍树
- 第47章 灵种树开花
- 第46章 夏谷的困难
- 第45章 砖和水泥
- 第44章 好东西
- 第43章 烤肉
- 第42章 尾狼
- 第41章 柠檬薄荷
《原始人都不简单》章节试读
采摘队进入丛林后,夏杰让少年们把山药都搬到树荫里,等到切好后再放到太阳下晒就可以了。
虽然这一次的山药比前一次的要多很多,但是少年们干的也更顺手了,很快他们就把这些山药处理完了。
停下来之后,这些少年有些无所事事,夏杰想了想,站了起来。
他走到所有人的面前,开口说道:“我教你们几个动作,练好了说不定能像战士那样强!”
夏杰的话,顿时把这群少年震惊了。
他们反应过来来后,异常激动。
尤其是夏白,他今年也是十五岁,秋祭过后就有机会成为一名战士了。
众人眼巴巴的看着夏杰,眼神灼热。
夏杰哪里知道怎么成为战士,他想的是锻炼锻炼身体总不会有错吧。
“你们按身高站成两排,然后跟着我做。”
看到少年们站好后,夏杰后退一步,向前趴下,摆出前世“俯卧撑”的姿势。
接着就当众做起了俯卧撑!
做了几个后,他起身走到趴了一地的人中间,开始像军训时的教官一样指导他们的动作。
“哎哎哎,两手间的距离再大点,要和肩膀一样宽。”
“身体蹬直了,别撅屁股。”
“听好了,这个动作名叫‘俯卧撑’,一定要撑到胳膊伸直才有效果。”
夏杰心中直呼过瘾。
等到少年们都学会后,他把夏白叫了过来,自己原地躺下,双腿向上弯曲,让夏白按住他的脚,然后做了几个“仰卧起坐”的动作。
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